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【中财网讯：】
米饭是餐桌上的重要主食，在每天的饮食中占据了相当重要的地位。一顿饭可以没有肉肉，但怎么能没有米饭呢？
可是，有一部分人却不敢吃米饭，毕竟米饭是高 GI 食......08/11
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08/11·1个蒸米饭时的小改变，就能帮全家平稳血脂、血糖！快收藏
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